Lesaanbod
Zaktraining (kick)boksen
(Kick)bokstraining op een bokszak voor het verbeteren van kracht en conditie.
Fitboksen Bootcamp
Heerlijk sporten in de buitenlucht met een groep enthousiaste vrouwen.
BBBB-Les
Fitboksen in combinatie met krachtraining specifiek gericht op buik, benen en billen.
Boks & Yoga
Een pittig potje boksen op de zak afsluiten met yoga voor totale ontlading
Tienerboksen
Kickboksen voor tienermeiden gericht op fysieke- en mentale kracht.
Qi Gong
Chinese bewegings- en meditatieleer voor het verbeteren van gezondheid en welzijn.